灵气在经脉中转化成灵力是一个漫长的过程。 修士修炼闭关一次少刚数月，多则上百年。所以大部分时间都用在了经脉将灵气转化成灵力这一步上。

    因此《天罡法诀》中的“锻体诀”能大大提升灵气转化成灵力的速度，从而快速提升修士修炼的速度。这就是《天罡法诀》比其它法术牛b的地方。

    而齐乐服食的锻体丹，增强了经脉强度，能抵御更强的灵气的冲击，所以锻体丹配合锻体诀修炼使得修士如虎添翼，筑成道台的速度想当惊人。

    估计就连萨真人在筑基修为时都不知道有这样的锻体丹配合锻体诀修炼会事半功倍。

    一个月后，山洞内紫气环绕，齐乐睁开眼睛，精光四射，祭起一道九幽魔雷将洞中的一块岩石劈得粉碎，感觉九幽魔雷的威力比一个月前更强了。

    因为他在锻体丹的辅助下修炼锻体诀，修为成功从筑基初期突破到了筑基中期，丹田内已经筑起了三层道台。

    修为大进，齐乐准备到洞外透透气，他起身刚走到洞口，就见腓腓从另一个洞口走了出来。

    腓腓笑着道：“恭喜主人修为突破到了筑基中期，过不了多久，您的修为就与我的相同了。”

    腓腓的表情显得有
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