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1049.心境

    喜乐连忙表示,自己一定不会让端阳有事儿,他们是一直循序渐进,用最健康的方法减肥的。

    老仆人回来跟纪王爷传达了,纪王爷才终于放心下来。

    时间过得也是很快。

    端阳从五月初开始减肥,到六月末,整整两个月,三个二十一天结束后,她一共减肥了四十五斤。

    现在,端阳的体重已经在一百二十斤左右了。

    这样的端阳,身体各方面的指数,已经跟肥胖不挂钩了。

    而且,端阳这两个月来,用的减肥方法,一直是运动加控制饮食。

    这样的减肥效果,不是简单的节食。

    简单的节食,也是会瘦。

    但是,效果不明显不说,瘦下来后,皮也会变得很松。

    而运动就不一样了。

    这减肥期间,端阳不但减掉了肥r,还增加了不少肌r。

    在合理的运动下,端阳的身形也变得好了些。

    以前,她比较胖,还比较驼背。

    现在,因为练了健美c跟瑜伽,驼背的毛病也改掉了。

    她本来就美,现在不驼背了,整个人的气质也提升了好几层!

    喜乐看到端阳蜕
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