众人看见冉冉回来了，赶紧齐声道。

    “有何收获？”冉冉知道他们的来意。

    “回大小姐，我们今天修炼比往常更容易更轻松了，效果也比以往好的多。”

    “是啊，大小姐，这是为什么呢？”

    冉冉看着他们激动又疑惑的样子笑了，“你们常年专注的只是修炼灵力，没有注重身体强度的训练，也许你们认为身体强度训练只是武者的事，但是今天的事实已经告诉你们了，提升身体的强度，可以让你们的灵力修炼更加的容易。”

    “原来是这样！”众人恍然大悟。

    这些人都是帅爹的人，冉冉不介意帮帮他们，毕竟他们修为越高，对帅爹越有利。

    “大小姐，是不是每天我们修炼之前都做些重体力的活，修为就能升的更快啊？”有人好奇的问道。

    冉冉笑了，“哪有那么多的重体力活给你们干，我有一套锻炼身体强度的方法给你们，效果是一样的。练习一段时间后，你们会发现，即便是不用灵力护体，身体也很结实了。”

    “多谢大小姐。”众人都喜出望外的看着冉冉。

    “彩月，将我昨晚教你的，教给他们吧！”冉冉转身进了院子。

    不过是一
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