层次至少得三年以上的时间，他们虽然属于修行界的天才类，但在这么短的时间内就晋升了一层，效果也是很惊人的。

    随着修为的提高，完整的心海经给他们的惊喜还会有更多，让人更深刻的体会到此心法的玄奥之处，这也是大家都想尽办法极力挤进上古学堂的原因之一。

    在此期间，万长老又教了尧慕尘上古秘籍炼体术---精钢经。经过半年来的几番试探，他已经对尧慕尘完全失去了信心，希望通过专门的炼体术给他一个强悍的体魄，在他离开上古学堂后不至于太受外人的欺压，也不枉了北寞山人的一片期望。

    “精钢经”顾名思义，就是修炼**的筋脉和骨骼，走**成圣，最终也许能成就金身不灭的神话，这是一条极其艰辛之路，从古至今还没有听说有过成功者。

    因此上古学堂的修士只把它做为法术练体的基础，只有火夫、柴夫等粗杂人员才专门修炼此术。

    尧慕尘深知长老的用意，他把时间进行了合理的安排，由于晚上节省了睡眠时间，使他修炼的时间更加的充裕。

    每日他都会去训练场用粗大的铁链缚上巨石沿着场地狂奔，因他身材瘦小被巨石遮挡，通常只能看到几块怪石像被飓风刮动轰隆隆的奔驰而过，
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