力千斤，拳摧山石。

    而筋骨境则是继续凝炼元力，使得元力深入骨骼，筋脉，筋骨境是体魄境的顺接，进一步的提升躯体的强度。度过这两个境界，躯体的强度远非常人可比。

    “看来我还有很长的一段路走啊”，陈染长长的叹了口气，将手中的兽皮古书放下，修行的道路看起来颇为困难。

    “凝聚精神，在体内搜索，唤醒元力，催动元力流遍全身，从而壮大元力”。陈染默默念道。

    唤醒元力这一步他在猎魂殿时就已经完成了，那时他便可以清楚的感知到自身元力的存在。陈染不知道，元力的唤醒方式不止一种，另一种是用元力攻击自身，继而达到唤醒，猎魂殿的妖兽大多灵智未开，但自身神通却肆意狂暴。机关巧合之下，竟帮陈染完成了唤元。

    精元渐动，带动着精血开始撞击个个穴窍，人体共有两百零八个穴窍，在体魄境之前，它们都是闭塞不通的，当元力一一击破全部穴窍时，就到了下一个境阶。

    陈染，开始了第一次推动，他的精元相比与刚刚唤元的修士要明显多些。但即便如此，几番运转之下，他只感觉他的精血愈加粘稠，撞击日益困难，而他的穴窍却未松动分毫，时间一长，他竟陷入疲势。

   
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