“是不是都能够察觉到身体发生了什么变化，是否在胸腹处汇聚产生一股热流，然后流向全身呢。”

    “如果有这种感觉，那就没有错了，恭喜你们成功入门了。”

    “不过如果没有成功入门，那也没有关系，不要气馁，而成功入门的也不要骄傲，毕竟这只是这秘法的入门姿势，接下去还有好几层秘法，只要按照这个姿势锻炼，那入门也不过是时间问题。”

    “下面就和你们讲述下，修炼秘法过程中所需要注意些什么，修炼秘法最重要的是要循环渐进，切不能够超之过急，在锻炼期间，一旦感觉疲惫，就要立即停止，锻炼之前，切勿吃得太饱或者不吃东西就进行锻炼……”

    亚当摆着姿势，听着这光头大汉讲究着修炼这秘法的关键以及某些禁忌的地方，目光却是注视到属性面板中的各项数值。

    虽然已经将这白莲秘法的技能生成，不过亚当并没有感觉到身体发生了什么变化。

    属性面板里面，也只不过多出技能一项，其他属性的数值，并没有发生什么变化，和感知中的一样。

    “要不要试着提升一下这白莲秘法呢。”亚当心有不甘心，毕竟是一门秘法，效果总不能这么菜吧。

    “那就
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