，从今天开始，你就没有玩的时间了，而是要做好对身体的锻炼。听到了吗？”秋风明显现在还在那股兴奋的劲头上，想都没想，就点点头道：“嗯，我听清楚了。”爸爸欣慰的点点头道：“嗯，那现在就开始吧。首先，你要做的是俯合撑，按我这样做。”说着他在地上做了个示范，秋风当即趴在了地下，按照爸爸的动作做起来，虽然有些不标准，但起码很认真。

    “把腰挺直，脑袋抬起来。”

    “把身体再往下放，起来的时候手臂要伸直”

    ……

    当秋风终于连贯不下去的时候，爸爸又让他做蹲起，而后又是引体向上、仰卧起坐、最后又是跑步。

    终于，在跑完步之后，爸爸并没有下达新的任务，只是让他先休息一会，再去洗个澡，然后就去吃饭，并且提醒他吃完早饭之后要记得去找他，然后爸爸就进了大厅。

    当秋风用颤抖的双手，艰难的吃完早饭之后，就马上到大厅里找爸爸。爸爸看到秋风这么快就做好了一切，满意的点点头，不过这些动作并没有被秋风看到，他来到爸爸面前，爸爸只是叫他跟着他，转身就像后面走去，秋风不敢怠慢，跟紧爸爸。没一会，爸爸就停了下来，而停下来的位置，正是书房。爸爸说：“早
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