但是和你本体来比，这么巨大的身体才只有这些体力还是不符合所有体力也是重点训练的方向。

    现在你先从防御力开始训练，而训练防御力的最好办法就是挨打，不断的挨打，让身体经受强烈的攻击来接住外力而达到淬炼身体的目标。等一下我会让路卡利欧对你进行不断的攻击，你要在这攻击下努力的忍受住痛苦，然后尽量的控制自己的身体，让身体更好的接受攻击。好提高自己的防御力。不过大岩蛇你放心，每次路卡利欧攻击你之后，你身体之中有我给你输送的能量会给你恢复身体，所以不要害怕。”

    小尘又对着小火龙说道：“小火龙你刚出生没多久，身体现在还在成长之中。不过就是因为你现在在成长之中，也是你进步最快的时候。现在你体力差，速度差，绝招威力差，防御力也差，所以你要加倍努力才行。现在开始你要努力的锻炼你的身体，只要你的身体足够强大，我就有能让你不断变强的办法，所以现在你要开始锻炼一的身体，拿出视死如归的决心去强化你的身体。

    而现在的第一步，就是做一些跑步运动和撞击撞击运动，然后将你自身的体力全部消化光，使用火花绝招，将那里的沙子给烧的炙热，然后跳进这炙热的沙子之中，来锻炼的你身体强度。虽然这
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