。而这种能量组成为：1.从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。2.经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量。3.若修炼仙术，则一份为自然能量。提取查克拉后经由“结印”才可使用“术”。查克拉变化有二：形态变化、性质变化。

    查克拉的修炼条件很简单，只需要天生经脉没有损毁，任何人，哪怕是平民都可以修炼，最终成为一名忍者。

    照着卷轴上的手印，离落不断的感知，试着提炼出查克拉，渐渐的她感觉到了查克拉的存在，但是感知到的查克拉量却少的可怜！离落无奈的叹了口气说道：“哎，只能一步一步开来了，这具身体太柔弱，看来得多多锻炼了。”

    第二天，木叶村的外围，一道瘦小的身影缓缓的向前跑着，这里属于村子的边缘地带，除了巡逻的警备队员，很少有人在这里修行。离落紧咬着牙关，脸上的汗水滴滴落在跑过的路面上，就连走过的巡逻队员，看到离落那倔强的身影也会侧目。这样的修行方式不是没有，只是很少会出现在这样小的女孩身上。

    时间飞梭，眨眼就过去了两个月，经过两个月的体能训练，如今的身体却比以前的好多了。

    经过两个月体能锻炼的效果，如今离落的身体比
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