目地是因为吴忧发现自己的身体就像是发育一样，每天不知不觉就强壮了几分，所以就兴起了锻炼之意。

    绑了五十斤的负重后吴忧开始绕着场地跑了起来“一圈两圈...五十圈”平常这个时候吴忧应该会感觉到疲劳了，不过今天可能是踏入养气境或几天锻炼的成果吴忧并没有乏的感觉。所以吴忧加快了速度又冲了五十圈。

    当吴忧在第一百圈放慢速度时，只觉左边一股劲风袭来，并未多想借着未停的脚步吴忧加重脚步往前一踏，躲过袭击后回身越起一个鞭腿甩出进行反击，只见袭击吴忧的人在前力刚尽后力未出的站定后，吴忧鞭腿就接至而来。吴忧相信这集自己一个星期成长的一击，会对他造成一些麻烦。也只是麻烦！因为和他交手一周左右，吴忧明白自己和他还有差距。

    有力量而不会运用说的就是一周前的吴忧，那时的吴忧就像不会走路婴儿突然得到走路的力量却不懂的运用，所以以当时在卫庄大叔口中相当于武修养气三至四层体魄的吴忧也不会在应对一群没有修炼的野兽都堪称狼狈啊！

    卫庄大叔就是训练了吴忧一周实战换句话就是虐了吴忧一个周并且是全村除了婆婆唯一的修行人。在吴忧第一次锻炼时就找到了吴忧，不知是婆婆这个村长的授
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