次日，张梦白随着二师兄赵德住去了一趟‘藏经阁’换取了沧月宗‘紫气东来’练气篇的修炼法诀。

    张梦白，一路强忍着兴奋，回到草屋后把门关好，急不可耐的将从‘藏经阁’换取的玉简拿了出来。

    “修仙，是通过吐纳、服饵、丹法、秘术、符咒等方法来修炼**与精神，以达超脱身心，获得健康长寿，以及强大的力量，乃至得道长生。”

    张梦白喃喃说道，心里想着在“藏经阁”的典籍中记载的修炼纲要，此刻更为激动。

    他好奇的打量着手中的玉简，只见玉简通体碧绿，其内有着许许多多的小字，仿佛活物一般在迅速的旋转。

    张梦白，眼中露出奇异之芒，随即按照事先得知的使用之法，立刻将玉简捏碎按在眉心处。紧接着便觉一丝凉意涌入了脑海之中。

    张梦白身体一震，立刻闭目静思，随之脑海中赫然出现了九幅图像，这些图像活灵活现，在他的脑海之中以各种动作姿势，打坐吐纳。

    “吸纳灵气，归于气海。从而气脉常在，犹如江河浩浩运转，生生不息！”

    张梦白欣喜若狂，他立刻开始按照第一幅图的修炼之法，盘膝而坐，双手平放于膝，以三长一短的吐纳方式，
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