时间啊。

    我的乖乖，两天参悟一种奥义，这可是前无古人的事情。

    叶向阳就感觉到自己的脾脏进一步开发，自己的力量稳步前进。

    呼！吸收完早上的紫微之气，初升阳光，叶向阳突出来一口浊气，这叫做吐故纳新，餐云食霞，是玄武教导他的无上修炼法门。

    人的躯体时时刻刻走在新陈代谢，生成新的身体，死去旧的身躯，排放出来身躯内的杂质，正因为这样，伐毛洗髓不可能一蹴而就，需要天长日经，天天不间断的修炼。

    餐云食霞就是用东来紫气，初升阳光，一天朝气，洗涤自身污秽，完美自身躯体的一种手段。

    淡淡的灰黄色气流形成了一条笔直的长龙，向着远处蜿蜒蔓延，指一条杂质气龙，有三丈长短。

    一切做完，叶向阳才睁开了自己明亮的眼睛，感觉一下自己的进步，心中非常满意，他向着练武场而来。

    练武场已经所有观众坐好，十一个宗门的长老就位，参赛人员站在两边。

    比赛马上就要开始了。

    虎霸狠狠地捶打一下坚实地面：“嘿，大哥怎么还不来，昨天一天一天不在，宗门就处于不利状态。”

    “这不稀奇，人家的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>