练功一定要放松，不仅身体肌肉要放松，精神和意念也要放松要松中有紧，柔中有刚，不能用僵劲，只有放松使出来的劲才柔中有刚，动作连贯”

    “呼吸要上虚下实要深呼吸，自然平稳别张口喘粗气，慢慢的吸气，轻轻的呼气对了！”

    “这猿戏要灵活敏捷，真的就要像个猴子一样，你这样不行”

    关毅走进院子之后，看到韦老一边做着示范一边在给孙子纠正姿势，韦晓波非常认真，学得也有模有样的。得到了爷爷的赞许更是脸上笑容灿烂。

    “小关来啦！”韦老看到关毅和他打了声招呼，听说他是带着人来装电脑的，乘势说道，“你帮我教教他，我去看看新鲜玩意儿”

    老爷子毕竟年纪大了，做这运动原本是很慢的，纯粹是活动活动筋骨，如今为了让孙子能够理解这些动作标准的样子，也不得不使出了全力，倒是没一会儿就累了。

    韦晓波看到爷爷回去了，又听说电脑运来了，心里就有点魂不守舍了，关毅上去就给他脑袋上敲了个“毛栗子”笑道：“等做完了在玩做事情切忌三心二意的！”

    被关毅打了一下，韦晓波撅着嘴只得继续练了起来。

    看了一会儿之后，关毅把他叫停了。

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