“你首先要深呼吸，在你的拳头没有打出之前你不能捏紧拳头，要在击中目标的瞬间才捏紧拳头。刚才，你捏紧拳头后才出拳，等打中目标的时候，因为肌肉的僵硬，你的力量有一半没有发挥出来。六十公斤左右的力量，你只打出三十公斤上下。”

    “我试一试！”林浩宇站直身体，深呼吸。

    系统声音：“后脚蹬地，扭腰，送肩，出前手拳，在击中目标的瞬间捏紧拳头。”

    林浩宇先空击几下，蹬地扭腰送肩出拳。

    魁梧警察咦了一声，说道：“你这小子动作突然变得有点像样了啊!”

    “看过打拳的书，一直没机会实践。”林浩宇说道。

    “没有老师指点过？”

    “没有。”

    “你刚才的几下空击，有点拳击里面出重拳的样子。”

    “我在出拳击打你的时候，老是感觉没把力气使出来，然后我起了打拳书中提到的如何出拳贯通力量的话，我就试一试，感觉到这样能把身体的力量都打出来。”

    “蹬地扭腰送肩就是把全身的力量调动起来的一个步骤，跟着出拳就是全身力量通过手臂打出来，拳锋就是力量最终汇集的点，这样打出来的拳都是重拳，当
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