五分钟时间很短，但贵在坚持。仅仅五分钟，就能让人保持自己最好的柔韧状态，在刚开始，这是个坚持，但是后来，这会变成习惯。就好像血液在血管里的流动，你不会感觉到，但它一直在运动。

    “林，想不想帮王一把。”

    “怎么帮？”

    “你只要把自己的快节奏教给王，王就能轻易打败阿亚。”
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