次，大家不得乱串，有意见可以提，但是得让我来做决定。谁不服，现在可以退出。”

    “我们都听你的，傲。”利美笑嘻嘻的说道，眼神却是不屑。

    傲说道：“大家开始训练，墙壁上有大挂钟，时间到可以要求交换场地，我去后院练习打击力量，谁有事情都可以来后院找我。”

    大家都很敷衍的答应了一声。

    傲带着几个弟子去了后院打大树。

    林浩宇和康力进来的时候，大家都在活动身体，还没有正式开练。

    林浩宇走到盛卓身边，说道：“来吧，继续我们昨天的倒地踢练习，每个动作二十下为一组，三组为一个回合，中间休息一分钟。”

    盛卓看一眼沙袋区的牯牛，牯牛等人在慢条斯理的活动身体，眼睛却是看向林浩宇和康力。

    林浩宇说道：“卓，没事的。你今后成名了，你的任何技术和都会被别人研究透的，其实真正的高手最后拼的都是实力，被人了解还在其次。有缺陷的人才会怕被人研究。”

    盛卓心胸也是豁然开朗，就好像康力开导林浩宇一样。

    “那就来吧。”

    林浩宇招手让一个拳手扔过来一个脚靶，说道：“昨天练的是倒
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