似是福至心灵，岳凌风听到这里，跪倒在地，头重重地磕在石板地上。

    “师傅，弟子不怕疼，不怕吃苦，以后弟子一定努力苦练，不会让师傅失望。”

    “起来吧。”

    一心道长伸手拉起岳凌风，随即手掌抚上他的额头，那里已是一片红肿。

    正忍者疼痛的岳凌风忽然感到额头清凉，疼痛一下就消失了。他用手摸了摸，又按了按，真的不痛了。他抬头看向师傅，哪知师傅正神色严肃地看着他：

    “凌风，你记住，今天的疼痛在你以后的苦练里，连小痛都算不上，这次为师帮你止痛，以后就得靠你自己了。就武学来说，有内外之分，外功练的是皮膜的坚韧，肌肉的强健，骨骼的紧密，练到高深处，皮膜，肌肉之中会蕴含一层气流来保护自己，这也是到了俗世武学外家功夫的巅峰。内家武学练的是一口内气，一旦这口内气形成，运转之间不仅能够强筋健骨，还能够保护自己的五脏六腑不受外力的伤害，同时，它还可以滋润自身，为自己疗伤，象你今天额头上的伤就可以自己缓解疼痛并治愈。这样，为师现在传你一本内功心法。”

    一心道长说着，右手一伸，掌心托着一本线装书。;
 <本章"完"请点击"下一章"继续观看!>