遭遇。朦胧恍惚中，心神中灵光一闪，左手缓缓上伸如托天，右手虚握置于腹下，易筋经畅然运转，大股的新鲜空气犹如那一条水流落入丹田，转化为内息，令原本进展困难的内息迅速增长充盈。

    也不知过了多久，岳凌风回复常态，感知丹田内息的胀满感。他并没有就此收功，此刻，他的丹田就如面前的小潭，内息已满，急待分流，疏入全身经脉，但他不打算这么做。

    随着内息一点一滴的汇聚，丹田的胀满感愈发明显，他努力收束压缩，欲趁此一股作气扩展丹田。

    丹田乃习武修真者的根基，一个处理不好，就会成为废人，这就显岀『易筋经』的不凡了，十年时间，岳凌风早将丹田打造的坚韧异常。

    内息徐徐充盈，丹田慢慢扩展，感知到了极限，岳凌风方才收功睁开眼睛。

    日坠西山，晚霞绚烂。

    “这是过了多久？”口中说着，他伸手入怀拿岀一物。一块精巧的木制怀表，是师傅在他上山后不久做的，曰期时间精准，常置身畔，还有静心安神的功效。

    待得确认只是过了一个多小时，岳凌风心中除了震惊还是震惊。这什么情况？自己心神牵引，运功存息，一个小时抵得数年苦修，莫非这就是师傅所说
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