苡仁健脾利湿、清热排脓。本粥特别适合气血虚弱者。

    阿胶红枣粥

    原料：大米、糯米、阿胶、红枣、红糖。

    功效：阿胶性平、味甘，有滋阴补血的作用，主治各种血症红枣性温，味甘，有补脾和胃、补气生津等作用糯米性粘滞，但比粳米滋补作用强。

    黄精粥

    原料：粳米、黄精、白糖。

    功效：黄精性平，味甘，有补中益气、润心肺、强筋骨等作用，其补气养阴的功效“功同熟地而不腻，效似参芪而不热”，主治一切诸虚百损，不拘阴阳、气血衰惫无不宜之。

    莲子桂圆粥

    原料：大米、糯米、莲子、龙眼肉。

    功效：补心脾，益气血。适用于伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者。

    魂兽精血粥。

    原料：大米、枸杞子、魂兽精血、人参等。

    功效：强化骨骼，少年孩童食用更佳。

    “这”

    大致看了一些粥的介绍，唐三等人全都愣住了。这里的粥全是食疗粥，这整个一食疗广场啊！

    “这些食疗粥可不便宜啊！”

    奥斯卡小声嘀咕了一句。


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