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21.第021章

嘛?”

    “就想看着你练,快去。”

    “你这么盯着我看,我会使不上劲的。”

    “怎么会,我之前也看着你练过啊。”

    “不一样。”

    “快去,不要偷懒。”

    关晶拗不过衡意,只能将手机放在侧边开练,衡意看到的角度是关晶的侧面。

    “对,这个姿势很好,腰背挺直,继续。”

    “你呼吸乱了,深呼吸调整一下。”

    关晶在衡意的叨叨叨中竟然神奇地投入进去,丝毫没有她所说的不自在。

    “等等,你的姿势不太对啊,你把手机放到你正前方。”

    关晶在30秒的休息空档将手机放到了自己的正前方,按衡意说得又一次调整了呼吸。在关晶练了几次后,衡意又发声了。

    “你的脊柱没有中立,停下来调整。”

    “好,就这样,感觉到大腿、臀部发力。”

    “很好,继续,注意呼吸的控制。”

    衡意看着镜头中的关晶,注意力都集中在她的姿势和呼吸上,因为关晶带着蓝牙耳机,她能清晰听到关晶的呼吸声。一下一下,似在耳边喘气一般。

    等关晶再次进入状态
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