龙榜学子，现在是信息时代，一旦你落单被发现，恐怕过不了多久你便会被人围剿。一个潜龙榜第三的威胁，实在是太大了！”

    林凡愕然，然后摇头轻笑，怎么觉得这个潜龙榜非但没有什么实质好处，反而有一大堆麻烦呢？

    “昨晚有修习八极拳吗？打一遍让我看看。”

    闻言林凡点点头，正好他有一些不动的地方想要请教洪老。当下便把昨晚练会的金刚八式其中前两式，降龙式与伏虎式打了一遍。

    八极拳讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用，系沿用古代有“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极”的说法，寓“八方极远”之意。

    以六大开为技击为技法核心，六大开是顶、抱、单、提、挎、缠…练六大开以三靠三合为要点招不离胯。

    其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。

    特点为动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固。

    无论是八极拳、八大招还是四郎宽拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、**大枪、**花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等八极拳分支皆以
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