转粘字诀，这就是所有太极拳的精髓。你已经入了门了，不用强求猛进，慢慢感悟才是正途。你虽然已经炼体洗髓大成，但基本功却是薄弱，不如先打好基础，马步桩、趟泥步这些虽然简单，但却是拳法、步法的根基，你先领悟这些，再来练拳肯定是一日千里！”

    接下来几天，江流一边等着身份信息的落实，一边练拳、看书，基础渐渐夯实，眼界也开阔起来。

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