又道：“奴家又要开始做仰卧起坐，小川，你来帮奴家压脚吧”

    小川也是无奈，双手握着她那纤细的玉足，陈香怡的训练量可以用恐怖来形容，自从小川跟她讲了她的体质之后，训练不用担心过多损伤身体，反而会加强，她的俯卧撑，从来都是以数千计算，仰卧起坐都是也是千计，每天的训练量要是一般人，早就累成残废了，不过经过了f基因强化的她，却是什么事情都没有。

    小川看着她那眼神，想起最近一直要说的上战场战斗，心中就一阵无奈，怎么可能让陈香怡上战场，现在也是一直以训练量不够为由拖着，不知道以后该找些什么理由呢？

    陈香怡做起俯卧撑，随着一声声带着诱惑的闷声声，那仰卧起坐便一个接着一个的做了起来。

    这个运动当时在地球的时候，在国外已经被禁止了，仰卧起坐非常伤害人的身体，不过在天朝，广大中小学生还在锻炼，不过，陈香怡锻炼却是没事，她的身体不用担心训练受伤。

    做了一千个仰卧起坐之后，陈香怡道：“小川，你且坐到我背上，开始俯卧撑了”

    小川也是无奈，要是不坐到她背上，她又会哀求，便坐到她背上。陈香怡背上有个小川，做起俯卧撑，却是没有任何的影响
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