夏奈同学的晨练计划就这样持续着。

    每天的训练时间是四十分钟，不过晓悠要提前一个小时就去喊奈奈起床，生物钟的变化让奈奈的赖床力有了显著的提升，加上睡梦中的奈奈体内的力量是处于完全解放状态的，晓悠每天都是在用生命招呼夏奈。

    晨练的训练项目以长跑为主，因为奈奈以前在田径部待过，晓悠也经常去田径部探望奈奈，对相应的训练方法也有一定的了解。

    “我记得以前训练的时候，从这里到前面有红灯的十字路口那开始差不多来回有四百米了，你先试着跑跑看，看看状态还在不在。”

    “好啦好啦，那种小事”夏奈作出了起跑姿势，“请发枪吧，裁判！”

    “……”晓悠抬起左臂，“准备开始！”

    如同一阵疾风，夏奈一瞬间就从初始的位置疾驰而去，晓悠被狂风吹得睁不开眼，缓过神来时，夏奈已经在回程疾奔的路上了。

    “怎么样？时间。”夏奈瞅了瞅晓悠的手机，“你怎么根本没帮我计时啊！”

    “这都是因为太快了……你根本没跑完全程吧？”

    “哼哼……晓悠你这个没见过世面的废物，亏我还担心训练力度不够，还是穿过十字路口多跑
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