外清晨的阳光，徐婉真只觉得神清气爽。由郑嬷嬷扶着，桑梓带着徐文宇在一旁蹦蹦跳跳，在院子里走了两圈。

    “嬷嬷，你看我这身子还是太弱了，只落了一次水便病了两日。”

    见她恢复的快，郑嬷嬷心情颇好，笑道：“早春的河水最是寒气刺骨。小姐您才在床上躺一日，今日就可下床走动，强过许多小姐了。”

    徐婉真摇头道：“不跟别人比，弱就是弱。只盼着早日到了京城，小舅舅那套养生的拳法，我可以早些练起来。”在这个高芒王朝，她虽然多活了一世，但能倚仗的也只有自己的智慧。若是身体不行，那一切都是空谈。

    因此，徐婉真对身体的健康，是相当在意的。她前世虽然也知道一些适合女子的锻炼动作，比如平板支撑、瑜伽的猫式、鸽式等。但毕竟没有自己练过，并不系统。

    而且到了京城，随身服侍的人只会更多，这些动作做出来，未免有些惊世骇俗，还是入乡随俗的好。若是被人当成异类看待，更难快速融入京城的环境。

    又对郑嬷嬷道：“祖母应该用罢早饭了，我们去请安吧。”

    桑梓道：“徐老夫人吩咐过，这几日请小姐好生养着身子，不必前去请安。”

    徐婉真
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