，太阳刚刚升起，陆凡就走出了宿舍，来到了武院里的练武场。

    陆凡双拳生风，身随脚动，演练《锻体十三式》！

    《锻体十三式》是铁血帝国流传最广的、人人都习练的筑基拳法！

    任何武学的修炼层次都分为入门、小成、大成、圆满。而此时的陆凡的《锻体十三式》已经小成！

    陆凡手中拳法不停，随着他不断的演练，身体里产生一股股热流，这些热流进入他的五脏六腑，使得他在练脏层次不断进步。

    感到身体有些空虚的陆凡，赶紧将一粒丹药扔进了嘴里，这种丹药可以为锻体期的武者提供能量，使得习武者能够产生热流。

    要知道武者身体里产生的热流是人体的精华，要想源源不断的产出，必须食用富有营养的食物或者特制的丹药。

    陆凡的丹药就是特制的小青阳丹，每个月发十颗，但是这才月才刚刚过去五天，他已经用了九颗，仅仅只剩下一颗！

    陆凡不禁有些苦恼！

    要想额外获得小青阳丹，或者用银子购买，或者用积分兑换。

    陆凡没有银子，只能用积分兑换，但是以他目前的积分也只能换一枚而已。

    ……

    今
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