更重要的是打通任督二脉，让整个身体内部逐渐成为一个循环的整体。

    进入通脉境界，陆凡演练圆满境界的《锻体十三式》更加的自如。

    第二天，陆凡来到武院，他要去找赵天，让赵天确认自己的武道修为，因为通脉和淬髓之后，武院每月十颗大青阳丹。

    在赵天的惊讶之中，陆凡完成了确认。

    “看不出来，陆凡你最近进步很快呀，你是第二个进入通脉境界的，实话告诉你，第一个进入通脉境界的是陈亮，他昨天来我这里确认的，我听说，你们有矛盾，尽量在武院内部解决。”

    赵天一副语重心长的样子。

    陆凡谢过赵天，便向回走，打算返回自己的小院。

    陆凡刚刚到武院门口，就碰到迎面而来的陈亮，由于修为的突破，陆凡早就对陈亮不再畏惧！

    “呦，这不是陈二少爷吗？好巧啊。”不等陈亮开口，陆凡率先说道。

    “陆凡，我看你也突破到锻体第六重了，明天咱们再比试一次怎么样？”

    “好啊，这次比试有什么说法没有？”

    “不要其他的，就赌五万两银子，你说呢。”

    “行，五万两就五万两。”

  
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