加的幅度很慢。

    而《修神诀》中记载着一种引导精神力的方法，这种方法分为两个步骤，第一步，感受到自己的精神识海；第二步，引导自己的精神识海慢慢的开始旋转，在旋转中一方面增强精神识海的活力，进而提高它的增长速度，另一方面通过精神力的相互摩擦，达到精神力净化的效果！

    陆凡看完之后，充满了期待！

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