身体恢复得差不多之后，徐宁开始进行篮球训练，为不久之后的江南省高中篮球联赛做准备。由于张耀扬从中作梗，徐宁没法和校队在一起训练，所以体育老师陈浩给他在旁边找了块单独的场地进行训练。
    其实以徐宁现在的实力，根本不用进行什么训练，就算乔丹来了也只有跪的份。
    灵猿术让他的身体反应速度高出常人至少一倍，这还只是初阶；广目术再加上自身敏锐的知觉让他能清楚地知道自己周围三百六十度范围内所有人的位置和动作，即时在他身后的；神行术让他可以整场比赛在球场飞奔而丝毫不会觉得累。更别说疾风术了，用它冲刺，普通人连看都看不清，更别说拦截了。只是疾风术会损伤身体，所以除非不得已徐宁基本不打算使用它。
    这些能力，哪样都是篮球运动员向往的，现在全集中在一个人身上，想不妖孽都难。可以说普通篮球运动员和徐宁相比就是，拖拉机和超跑的差距；乔丹和徐宁相比，最大也就是桑塔纳和兰博基尼的差距。
    由于是在体育馆里，一向低调的徐宁不可能将这些能力展现出来。要是他现在就表现得这么妖孽，别说什么高中篮球联赛，就是全国篮球联赛也是平趟。不过那样的话，他很有可能被有关部门拉去做研究了
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