得喝好茶。品茶固然高雅，但也有不容忽视的副作用。茶叶本就有清神醒脑的功效，尚清寒年纪又大了，睡眠本就不好，可偏偏睡觉前一定要喝茶，所以基本上天天失眠。

    老小孩儿老小孩儿，说的就是尚清寒现在的状态。

    “我都多大年纪的人了，还给我喝这个。”老头儿一边带点嫌弃的撇着嘴抱怨，一边却还是乖乖端起杯子来喝了。
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