间，不要着急。”

    老杨并没有因为一开始的失败黑脸什么的，不断的对他进行着鼓励。

    再一次，姜淳一运着球跑起来。

    “停，球不能一直在手里，你这样就算是走步了，在……”

    不掉球的问题解决，这边又出现了跑太快便容易走步的新问题。

    “行，慢，放慢速度，放慢速度，再放慢速度，继续放慢，好，这样你不会再掉球，也不会走步，就照这个速度，先用这个速度围着篮球场跑。”

    打篮球，手感很重要，大多数球员凭的都是身体记忆，在身体记下之后，便会下意识的做出相应的动作，条件反射。老杨决定让姜淳一先把这些基础的技能练熟练，花哨的东西，其他的技巧再好，练再多，可基础不好，动不动就犯规，等于白搭。有基础，其他的自然而然能水到渠成。

    “十圈了，能稍微加快点速度么？”

    老杨对姜淳一的身体素质还算很满意的，围着正规比赛的篮球场跑了十圈，他呼吸什么的都还很匀称。“加快一点。”

    “五十圈了！好，很ok，比之前要好很多，继续。”

    “一百圈了，不错，加油，加油，加油！”

    “一百五十圈
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