这一套出自高级文明的初级体能训练术，在训练之时，不仅能够锻炼筋骨，还能锻炼精神力，对于麦冬子而言，真是一举两得的事。

    而且当将初级体能训练术练到第四重大圆满时，修炼者的筋骨已经被完全洗髓了一遍，身体素质和武力值都会比以前提高了几倍。

    至于修炼到第四重后，她的武力值能够高到什么程度，麦冬子心中没个数的。因为没有实在的参照比较的例子，兑换系统说明的修炼到第四层圆满时的强大程度，麦冬子看不懂啊，因为这不是地球上的形容词。

    但是初级体术练到第四重时的另一个好处，麦冬子就看得懂了，并且大大的惊喜了。

    对于将初级体术练到大圆满的修炼者，是能够增加修炼者六十年的生命的说明，这个是不用参照物，也不用特别说明，她就能看懂了。六十年啊，真的不少了，有很多人就是一生了，这还是初级的体术呢。

    这种体术修炼法，不仅能令人洗髓换骨，还能延长寿命，绝对绝对不是寻常货色。反正在地球现在文明中，麦冬子从没有听说过有哪一套武术修炼，能有这个效果。最多是强身健体，而身体健康了自然会增延些许寿命而已。

    不过麦冬子心中也有疑惑，为什么外
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