设置

关灯

第96章 扳指乃信物

里,对叶凡甚是感激,甚至已经打定主意,自己将来立下遗嘱的时候,将自己三分之一的财产,分给叶凡,要知道,马家在江南市的地位,可是仅次于四大家族的存在,三分之一的财产,估计能晃瞎叶凡的眼睛。

    接下来,叶凡便以中医按摩之道,配合行针,彻底治疗马老爷子的身体。

    治疗什么呢?

    当然是那方面,最起码,要想坚持两三个小时,前提是,你得能站起来啊,硬度也是必须的啊,最后,刺激身体的经络,让细胞全都活跃起来,这样,才能有更充沛的体力。

    最后,叶凡又叮嘱了三件事。

    第一,老年人要想身体好,有精力做那个事情,必须加强自身的锻炼,每天早晚的晨跑晨练,这是免不了的,当然,如果你非要说自己懒?咳咳,那谁都帮不了你。

    第二,要注重饮食。每天两顿,夜宵不能吃。

    至于为什么?去查百度百科。

    第三,要有乐观的精神面貌,人,不管是老年人还是青年人,不管是健康人,还是病患,你如果拥有乐观的精神面貌,便没有什么,是你做不了的。

    ……

    ……

    “叶老弟,这次真的是谢谢你了,说吧,
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>