刘阿姨讨教，刘阿姨是皮肤科医生，给她认真讲了许多护肤雷区：比如过度清洁、过度保养、不注意卸妆之类的。

    当时刘阿姨特别慎重地告诉她：许多小姑娘各类美白补水产品用的勤，可就是不注意防晒和卸妆，大把大把钱砸进去，最后效果不尽如人意，都是事倍功半，其实防晒是最好做也最有效的。

    岑念念看了眼刘阿姨比实际年龄小了很多岁的脸，认真慎重地把她的话记在本子上。

    后来的几年，依着“清洁与防晒齐飞，保养共运动一起”这个原则，她的皮肤和身体状态都一直很好，也让她对此深以为然。

    毕竟是实践出真知，既然践行过一次而且成效显著，岑念念自然是要将它贯彻到底的。

    把毯子铺开在草地上，取出篮子里的点心和饮料摆好，把喵大橘从篮子里抱出来放在草地上。

    睡得迷迷糊糊的大橘想要站起来走两步，可是因为刚刚睡醒还站不稳，就一个踉跄倒在了草地上，圆滚滚的身体在草地上打了好几个滚才停下来，看着它这幅不忍直视的蠢样子，岑念念在一旁乐不可支。

    大橘翻起身，不满地对岑念念“喵”了一声，然后就拖着圆不溜秋的身体去小溪边玩水，似乎是睡得多了，它这会精
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