所谓的基本功其实就是锻炼耐力、韧性、力量、速度等人体最基本的条件，只有勤奋苦练才能凸显出效果。

    这就像那些练习健美的人，强壮的肌肉必须经过刻苦锻炼，而且需要日积月累的坚持。

    如果有一段时间不坚持，那些肌肉也会萎靡下去。

    我尴尬地笑起来，没有再说什么。

    “说吧！都遇到什么难题了？”张河澜坐在床上问我。

    我当即将我最近遇到的难题全部告诉了张河澜。

    张河澜果然是师傅，一听就知道我遇到了哪些困难，分门别类地给我讲解起来。

    听了张河澜的讲解，我恍然大悟，立即明白是怎么回事了。

    比如说某些威力强大的杀招，我使出来效果就很一般，但是张河澜给我的材料上说，杀伤力非常强大。

    现在我才知道，我之所以效果一般，是因为我的力量和速度不够，只有当力量和速度达到一定的高度，才能将最大的杀伤力发挥出来。

    比如说张河澜可以轻松地一拳打断别人的肋骨，但是我就做不到。

    虽然我出招的角度和方式对，但是我的力量不够。

    讲解完，张河澜问我：“怎么样了
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