节目组筹备期间，摄像组除了参与节目组开会，暂时没有别的事，按照他的指派，去锻炼体能了。

    一个字跑

    跑男跑男，必须跑起来，摄影师们扛着沉重的器材，还必须跟上嘉宾的脚步，这对摄像师的体能有着极高的要求。

    后期组也是麦小余最重视的部门之一，他明确提出“字幕特效”概念。

    制作一档综艺节目，画面、动效、特效、声音、字幕等元素缺一不可，不过以往的综艺节目中，字幕更多是起到解释说明的作用，弥补视听信息上的不足。

    这次麦小余要求，后期组在制作字幕的时候，要玩出花儿来。

    比如说，花样式字幕。

    花字不是新生事物，韩国综艺节目组中已经出现，只是没有铺天盖地那么多，而在国内，还是一片空白。

    说明性花字，强调性花字，修饰性花字，解释性花字等等等等，而且花字的制作工序相当复杂。

    首先，要根据画面信息构思花字内容；其次再根据不同的内容选择字体、搭配颜色、手绘卡通元素；最后设计适合的花字出入方式。

    花字撰写不但要求创作者的文字功底要深厚，而且还要求思维要发散。一大段意思的内容要
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