叮！分析优化完毕是否接收。”系统道。

    已经从空中落下去在一颗大树的下面挖了个洞，在树的里面开一个洞透风后把自己埋进去准备好的李罡听到系统的声音应了一声。

    一瞬间庞大的信息，好吧其实也不是很庞大，已经因为修炼精神力大增的李罡很快就接收完了信息也就是九阳神功的整个功法。

    ………

    九阳神功

    总纲：他强由他强，清风拂山冈。一动无有不动，动当动若江河，所谓他横任他横，明月照大江。从此做去，一年半载，便能施于身。此全是用意不是用劲。久之，则人为我制，我不为人制矣。

    举手不可有呆像，彼之力方挨我皮毛，我之意已入彼骨里……。要于阴阳开合中求之。所谓知己知彼，百战百胜也。

    内功篇：学医道者，不可不明乎经络，……则体用兼备矣。前任后督，气行滚滚，井池双穴，发劲循循。气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海……

    纳卦篇：乾三头肩法乎天乾，取其刚健纯粹。坤三足膝法乎地坤，取其镇静厚载。评曰：阴阳合德，气发四体，备乾健坤顺之德，当其静也，阴阳所存
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