，割过两次腕后，终是败下阵来，不仅把吃药权交到了秦朝手里，甚至连家里做菜，该什么菜，怎么搭配都任他折腾。

    ……

    “阴虚萝卜阳虚姜，姜超三克不是药，归菜，萝卜又有小人参之称，最重要的是这些都是菜，和是药三分毒不同，无论吃多少都不会伤身体，用食物才是最好的补药。”门窗严密的房间内，秦朝迈着小步子活动着身体。

    “不过这些还不够，病来如山倒，病去如抽丝。”

    秦朝回忆着前世的养生学。

    前世高度发达的科技将人民从劳作中解放出来，生活好了，空闲时间多了，这时最关注的是什么，就是身体，就是养生，因此前世的养生学极度发达，就连不怎么关注养生的秦朝，因为网络上，各种媒体不时闪现这些内容，也懂得不少养生知识。

    “我这身体，已经到了四处漏风的地步，那位御医说我活不过五岁，若是不改变，确实如此，我现在免疫系统完全摧毁失灵，一旦四周环境变化大一点，就可能生病，不过只要小心点，还是能慢慢养好，免疫系统也能恢复。”

    秦朝身体虽然弱，年纪小，可年纪小是弱势同样也是优势。

    年轻人断了骨头很容易就长合了，可老年人
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