候，只有基础扎实的内功才可以巩固修炼的成果。可见少林洗髓经是先打基础，后突破，再充实，然后再打基础、再突破、再充实，就犹如上台阶一般，步步扎实，最后登上高楼。

    而“九速洗髓经”的修炼者通过大主人自编的提纲迅速上手，在不满足上述条件的情况下，就可以开始用洗髓还原篇的洗髓要诀一步一步拓展练功者的潜力，然后再在表面是洗髓经，实际是水泽绿谷的内功心法的指导下用速成的内力填补拓展开的潜力，巩固练习的成果。可见水泽绿谷的“九速洗髓经”是不用打基础，直接凭借洗髓经的最后一章洗髓还原篇寻求突破，再练习水泽绿谷的心法，而不是“洗髓经”，所以才能进展神速。

    对于这之中的差异，除非是对这几种内功颇有研究的人和知道底细的人之外，寻常人是分辨不出的。所以秦海还以为所练只是删减版的洗髓经，却不知练得完全是披着《洗髓经》外衣的另外一种邪功。

    女娲道：“我今晚前来是给你吃下一颗定心丸，明天我会随你一同到翠云山，助你夺得岷江武林盟主之位。不过我会施展易容术，你到时候就会知道我乔装成谁。我还会替你解除一个心头大患，不过这都是后话。现在我奉我家大主人之命，要传授你水泽绿谷至高武学中
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