下，觉得即便是自己的天资也未必及得上眼前的这位少年。

    如此教导了良久，袁承志不但将“金蛇游身掌”仔细传授给了安若道，更是借着这一套“金蛇游身掌”将自己所懂的大部分拳法要诀也都传给了安若道。

    袁承志如此可以施为，安若道也看得出来，但是却什么都没有说，只是心知肚明地认真记忆学习着袁承志所教的内容。

    终于，袁承志已经找不出什么可以指点安若道的东西了，这才由着安若道将他拉到了船舱里的卧室之中，安若道在仔细查看了四周之后，安若道才回到房间将自己所练的《修身诀》都念给了袁承志听。

    只听安若道先是将《修身诀》的行功路线、观想心法之类向袁承志背诵了一遍，然后又向他粗粗讲解了《修身诀》的数重境界。

    “这门《修身诀》是纯粹的内功修习之法，它将内功修行之道分为了四品境界。”

    “第一重——培元品，是指武者通过打坐冥想和呼吸吐纳开发自身气感，当武者能够时时刻刻都感应到内息的存在并可以用意念控制内息的走向时，培元品就算大成了。”

    “第二重——炼气品，是指武者开始将内息熔炼为真气，并开始利用真气游走于自身十二正经之中，
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