在这几天，我每天早起先是单手举着巨石跑着上山，然后就会打一通拳法，接着去瀑布底下，再然后就是受三人的围殴，他们有时是一个人和我对打，我自然可以轻松的打败，可是有时候他们还会两个或者干脆三个一起上，美其名曰；练习我的反应能力，我自然对此嗤之以鼻，有些不信，

    这期间一直持续了半个月的时间，我自觉有了很大进步，能应付他们三个人的群殴，他们对我也比较满意，倒是对此行充满了信心，我也被他们的情绪感染竟然有了一丝跃跃欲试，

    这期间我在陈兵的帮助下完善了我的八招拳法，第三招被我称为：拳出有悔，意思是当我的拳头挥向对方时，并不是一往直前的，而是始终在我的控制之下，一旦对面之人有了变数我可以及时改变出拳的方向，从而自始至终锁定对方，不达目的永不罢休，

    第四招被我称为出拳无悔，这招正好和第三招相反，第三招讲究灵活变通，而第四招却恰恰相反，拳头一击出去就像视死如归的士兵勇往直前，遇到障碍通通一拳击碎，讲究的一往直前的气势，武功练到高处就是这样的效果，借助“势”来压服敌人，往往事半功倍，

    第五招被我称为拳破石惊，当我练成这招时，整个拳头就像蒙上了
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