他们虽然是体修，身体的恢复能力十分的强悍，但是不要忘了，他们的灵气已经被封了，没有了灵气帮他们恢复身体，他们的身体恢复速度会下降很多，按说像他们昨天那样修练，今天他们一定会全身疼痛的，但是现在他们却感觉到身上十分的舒服，没有一点痛苦的感觉，这让他们微微一愣，但是他们也马上就想到了昨天晚上的那一壶酒。

    他们明白了，昨天晚上邢长老给他们的那壶酒不简单，竟然可以帮助他们恢复身体，这一发现让他们欣喜若狂，一个个都兴高采烈的从矿洞里跑了出来，可是他们一出来，就发现赵海正在那里打拳，赵海打的拳并不是什么高明的拳法，而是一种十分大陆货的拳法，这套拳法名为长拳，是真灵界这里，所有修士都会的一套拳法，修士在最一开始修练的时候，除了修练灵气之外，也会打这套长拳，这套长拳要说起攻击力来，当然是没有什么了不起的，但是这套拳法却是一套拉伸筋骨，增长气力的拳法，是修士绝绝对对的入门拳法。

    众人都有些不明所以的看着赵海，不知道赵海为什么打这套长拳，不过他们看了一会儿也就不在看了，毕竟长拳实在是太普通了，你就算是把他练出花来，他依然是长拳，没有什么了不起的，那些修士也都跑到小溪那里去洗漱了
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