有修炼，而且越来越如了精髓，这身法武技就是要快要乱要杂，才能使对手防不胜防。世间武功，为快不破，这并无道理。

    “今天刚好的夏至，这个时间最好用来修炼紫翼疾羽，因为这身法就是根据夏至中的紫光加以改造的，俗话说，夏至天是最多时昼，最少时耶，今天你塞一整天太阳，紫翼疾羽能提升多少，虽然平日的太阳照射后，修炼效果也不错，不过奈何光照太短，照射时间持续越长，效果越好，如果能修炼时间超过六个时辰，一气喝成，那就能能奠定紫翼基础。”青虫将自己多年的经验传给齐孤。

    “也就是说，以后都要在阳光下修炼？”齐孤没想到这紫翼疾羽如此难已修成。

    “是，紫翼疾羽只能在阳光下修炼，吸收太阳紫气，方可修炼。”

    “好，现在卯时已半，已可修炼。”太阳已经逐渐露出山角，露出腊红般的脸庞。

    “盘膝，吸气，凝聚灵气气息于丹田，对着脾脉延续走过肝脉，的经脉连环周转。灵气含携太阳紫气运转周身，在脚底各大穴道周转走一圈。”青虫一点一滴的教着，这可是亲身调节哎。如果让昔日的青虫故友看见，都会大吃一惊，这还是当年的无微不惧，看淡一切的天罗吗！

    齐孤仿佛身
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