十几种腿法只是掌握，还不能熟练的变化运用，早晨的是基本腿法为主，活动开来后，就是压腿下肩。

    再就是十几种腿法，一种十腿一组，来回踢上六次到八次，几百腿下来冬寒也会微喘，稍休息片刻再踢几组，然后在打几遍八极拳，基本上就会汗流夹背了。最后就练一些基本步法，一个时辰的晨光也就到了。

    解散后，要回家吃早饭，还要准备正常学科的课，晚上训练除去腿法﹑拳法，要学些新的内容和一些高难度的腾空腿法膝法。

    天天流着汗却是充实着。

    真所谓许多事当时不觉得苦，事过之后不知难，在汗水中大家的感情相处的深厚无比，也成了公学的一道风景。

    闲暇时，教练会给大家讲些外面的武道趣闻﹑和奇人奇事，以及比较出名的武院，还有佛家﹑道教的功法的特点。

    大陆上的武技繁杂，五花八门，也更是卧虎藏龙、奇人奇事亦是层出不穷。而我们只是小鸟初羽刚看到门径而已。

    光阴在指间流淌，阅历在教练和一些轶事中不断的开阔，少年是狂热的，友情在升华中沉淀，如酒渐渐的浓醇。

    冬寒在开始団训时就没有负重了，而是私下里自己开小灶，也许是
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