了，自己现在已经是个男人了，必须开始照顾别人了。

    吃过早饭后，涵老太太坐在院子里休息，小涵宇也适当地体息了小半个时辰，然后站起身来活动活动身体，开始以昨日涵老太太说的方法锻炼自己的身体强度，他不知道从哪找来一个小竹筐，高度只比他的个头稍微低了半个头左右。

    小涵宇找了几个石块，大约十斤左右，放进竹筐里，以他自己都不到三十斤的身体背起竹筐，带着镰刀，然后向着昨日砍柴的山林走去，距离茅草屋大约五里左右。

    他一步一步的走着，感觉背上并没有太大压力，于是开始试着慢跑起来，一柱香左右，他到山林时已经开始有些气喘，但并无任何难受的感觉，他放下竹筐，原地体息了一会，然后开始捡柴，他专挑粗的捡，而竹筐里的石块并没有丢下，毕竟石块在竹筐里也只是占用了小小的一层。

    等到小涵宇背起竹筐回去的时候，石块加上柴禾的重量已有三十斤左右，已经等同于小涵宇的体重了，可能是之前在狼窝里吃了许多天生地长富含天地元气的野果的原因，小涵宇虽然还无法跑起来，但走起路来倒也并不影响，反而显得异常移健。

    小涵宇经过这次试验过后，决定开始以三十斤的重量开始锻炼体质，
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