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    时间一晃就到了星期五。

    刘东在戒内世界已经训练两天了。星期三的任务仅仅是五百俯卧撑，一千仰卧起坐，两千蛙跳外加平板支撑一小时。

    在后面的两天，每天任务都在不断增加。到了今天，已经是1500俯卧撑，三千仰卧起坐，四千个蛙跳外加两小时的平板支撑了。

    刘东成长的特别快简直可以用坐火箭来形容！单单是俯卧撑一项，现在他已经能一口气做上一百个左右了。

    只不过面对翻倍增长的数额，他也只能被战神姐姐强制控制着完成了…

    即使强度快速的增大着，但每次训练结束后战神都会控制刘东服下一枚黑色药丸。

    所以刘东的身体不但没有被练垮，反而越来越强壮。虽然外表的肌肉只是比以前微微隆起，但其下的力量却不可估量！

    这一天，战神对刚刚训练过，如同死猪一样闭着眼，浑身被冷汗浸湿的刘东说了他现在的情况和力量快速变大的原因。

    刘东这才知道，普通成年人的力量大约可以达到50千克，而他现在的力量赫然达到了150多千克！

    足足是三倍成年人的力量！

    只不过，高强度的训练一直
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