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    “拓黎，晨练的意义在于强身健体，锻炼肉身。无论是修神、修魔、修妖，皆以肉身为本。这也是我们蛮古大陆从古至今流传的修炼法门。想要在这弱肉强食的大陆上生存，实力至关重要。外有蛮兽侵袭，内有部落战争。为了保卫族人，你这个族长一定要加快修炼速度。”祭台石椅上的老者对着一旁的拓黎开口道。

    “父亲，最近我预感到第三星突破在即，到时候我们部落就会出现第三个三星高手，继承父亲的族长一位也算是顺理成章了。”拓黎恭敬地回复道，别看他身为一族之长，教训苏穆时严肃的样子，但是对于石椅上自己这位父亲可是异常的尊敬。

    因为他的父亲拓齐，曾经任职于北荒一处大型部落中，修炼有成后返回族群内，从上上代族长手中继承族位，亲手将拓式部落从一个无名部落晋升为古国赐名的小型部落。虽然退位让贤，人也步入暮年，但是在拓式部落内没有人不敢不尊敬这位老族长。

    说到这里，就不得不提一下蛮古大陆的势力划分。蛮古大陆上无论何处，皆以部落形式聚居而生，从无名的部落，到小、中、大、三种不同规模的部落。一个部落想要从无名部落晋升就要得到该部落所在地区的古国赐姓，将姓氏刻于古国国碑之上，才
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