慕夕辞简直可以想象便宜师傅在听说她丹田尽毁后，应该是更加开怀了才对。

    按照玉简上的方法，她先逐渐放松心神，然后用神识去感应身体内的每一条经脉、骨骼、器官以及每一丝灵气。

    玉简上说这第一步化整为零是最难的一步，因为要感知身体的局部并不难，但要区别每一个细微的节点却很困难，需要消耗大量的心神，一般人修炼到一半便无法坚持。

    本来慕夕辞对过这一步不抱希望，打算用一周的时间细细观察。但也许是宁神元识在这一年里小有所成，竟让她能长时间通过神识观察体内的每一个微小的部分。

    仔细区分之时更是花了几个时辰的时间，小心翼翼地观察才堪堪分辨清楚。挺过这巨大的心神消耗后，她成功完成了第一步。

    不过在看到丹田时，那四分五裂已经无法包住灵气的样子还是让她一阵心悸。

    她有过害怕有过迷茫，但她却一直乐观地努力着。因为她，没有退路。

    第二步是见微知著。通过每一条经脉的走向、大小、程度去感知周围的经脉状况，再通过周围的经脉感知全身。体内每个部分都轮流去感知和推断，再从整体去判断感知的正确与否。

    
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