认为扩充经脉是毫无痛苦的，直到数十年后斯达克在自己最心爱的徒弟身上扩充经脉时使得那位徒弟因受不了痛苦而大声呼喊，导致全身经脉断裂当场身亡。

    任督二脉打通后斯达克已经不用修炼真气，真气也会自然而然的增加，只是速度慢而已。

    当最后一段经脉扩充完成后已经微明了，临走时我递给斯达克几本秘籍，那是我忙了一个白天才按照记忆写成的，当时背这些武功可是用了我好长时间啊。武当派《紫阳心法》《太极拳谱》《太极剑谱》，崆峒派的《七星追魂剑》，望月门的《月影迷踪》（轻功）唐门的《天女散花》（暗器）这些心法并不像武侠小说中的那样厚厚的一本，一般只有三十几页，半年左右就可以学会，一年就可以精通，只可惜由于体质原因，无法成为剑神剑仙，但是也可以达到绝顶高手的行列，那时候发出几十道剑气也没什么问题，只是没法像我这样把山劈开。我吩咐他，那些武功先学，那些武功后学“如果忘记了经脉的分布，这些书上有插图画了出来，你对着上面练就行了，千万不要乱搞。”

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