己不负责任，这是一个借口，那你就很容易在责备的流沙中越陷越深。

    宽容的心不是说能有就能有的，那得要自己从很多事情中体会出来，多站在别人的角度想下就会明白。生活中有太多不如意的事，没有一颗宽容的心会活得很累。要做到宽容最重要的一点就是，要学会换位思考，发生不快时，多从对方的角度去想，去体谅，冷静的对待即时发生的问题。问题过后还要反省自己，以便下次不再犯同样的错误。能做到如此，相信不管是亲人、朋友、同事等关系，一定会相处得越来越好。长此以往，自然会有一颗宽容的心。

    “可我却无法接受，是他伤害了我的感情。”袁媛说。

    “也许昨天，也许很久以前，有人伤害了你，你不能忘记。有的人也许是故意伤害你，也许是有的是无意识伤害，而你本不应受到这种伤害，于是你把它深深地埋藏在记忆里。但是，你要知道世上如你一样受到伤害的人很多，你并不是唯一的一个。”袁维华说。

    世界是微妙的，每个人都在以自己的方式应对这个世界，在这个世界里，一个人甚至出于好意也会伤害他人。朋友背叛我们，父母责骂我们，心爱之人离开我们，总之，我们每个人都会受到伤害。人在受到伤害的时候，最容
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